Tower

IT’S THE MIND ITSELF WHICH SHAPES THE BODY

Toweroefeningen staat garant voor snel resultaat.
Tijdens deze Pilatesles werken we met veren voor extra weerstand. Dit helpt je om de Pilates-oefeningen diep te voelen en onder controle uit te voeren. In tegenstelling tot de oefeningen op de mat is er bij de Tower geen vaste volgorde waardoor de les perfect kan worden afgestemd op ieders behoefte. 
Deze les is daarom geschikt voor alle niveau’s.

Tower-lessen kunnen zowel in groep, maximum 5 deelnemers, als solo en als duo gevolgd worden. Zoals steeds staat bij PilatesHasselt een persoonlijke aanpak centraal. We willen een sfeer creëren waarin iedereen zich goed voelt, en iedereen kan bewegen op zijn eigen tempo en niveau. 
Voor de privé en duolessen maak je best een telefonische afspraak.